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Mein Name ist Christine Gundlach, ich bin gebürtige Münchnerin und vor einem Jahr von Hamburg ins Wiesental gezogen. Seit über 16 Jahren arbeite ich als Body Attention Practitioner nach der Grinberg Methode, unterrichte ein Lernen mit und über den Körper, 1:1 und mit Gruppen. Mein aktueller Raum befindet sich in Schopfheim, mehr unter: www.ChristineGundlach.com.Die Grundidee meiner Arbeit ist, dass alles, was wir in unserem Leben erfahren, im Körper stattfindet. Das macht ihn zu einer wertvollen Ressource. Denn richte ich meine Aufmerksamkeit gezielt auf den Körper, kann ich mir selbst vertrauen. Der Körper kennt nur das hier und jetzt. An dem Abend werde ich erzählen, was ich unter Körperaufmerksamkeit verstehe und meine Arbeit vorstellen: Was es braucht, um Aufmerksamkeit, Energie und Willenskraft zu bündeln und aufzeigen, wie jede/r lernen kann störende Ver-Haltens- oder Denkmuster selbst stoppen kann, um mehr Freiheit und Wohlbefinden zu erlangen. Hierfür nutze ich Atmung, Bewegung und Berührung.
